Na dit mooie compassie retraite weekend voel ik me een stuk lichter. De zware steen die op mij drukte is veranderd in te behappen stukken. Ik heb weer vertrouwen na de lastige afgelopen maanden met scheiding, zorg voor mijn ex en kinderen. Het was fijn alle diverse meditaties en handvatten die we in een veilige en kleine groep hebben gekregen.